Persönlicher Werdegang

1971 Geboren in Braunschweig und aufgewachsen im hessischen Taunus bei Frankfurt/Main.
Kindheit/Jugend Sieben Jahre Leistungssport: Kunstturnen kombiniert mit Schwimmen, später mit Turmspringen im Leistungssportzentrum Frankfurt/Main.
1991 Abitur an der Immanuel-Kant-Schule in Kelkheim/Ts.
1992–1995 Ausbildung zur Physiotherapeutin in Grünstadt, Rheinhessen/Pfalz.
1992–1996 Workshops im Iyengar-Hatha-Yoga, Einblick in die Vedanta-Philosophie und Meditation. Beginn mit regelmäßiger Praxis im Hatha-Yoga.
1995–1997 Angestelltenverhältnis Physiotherapie in Rehakliniken Orthopädie in Bad Waldsee.
1997 Heilpraktikerin (§ 1 Abs. RGBI. IS. 251, Gesundheitsamt Tübingen). Erlaubnis zur Berufsbezeichnung der Heilpraktikerin erteilt vom Landratsamt Ravensburg.
1997–1998 Angestelltenverhältnis Physiotherapie in einer Praxis für Physiotherapie, ambulant im KBZO Ravensburg.
1998–1999 Angestelltenverhältnis Physiotherapie im Elisabethenkrankenhaus Ravensburg, Neurologische Überwachungsstation und Geriatrische Rehabilitation.
1999–2006 Selbständige Tätigkeit in der Physiotherapie in physiotherapeutischen Praxen in Friedrichshafen.
1999–2001 / 2005–2007 Dozentinnentätigkeit an Physiotherapieschulen: Bernd-Blindow-Schulen Friedrichshafen und IB Medizinische Akademie Reichenau/Konstanz. Unterricht in neurologischer Physiotherapie, Atemtherapie, Sportmedizin, Cranio-Sacraler Osteopathie und Yoga. Betreuung der Schüler im Praktikum, Erstprüferin im Examen neurologische Physiotherapie und Bobath sowie Zweitprüferin diverser physiotherapeutischer Techniken.
2000 Ausbildung zur Yogalehrerin nach Sivananda in Reith bei Kitzbühel, TTC.
2001–2006 Studium an der Universität Konstanz. Schwerpunkte: Pädagogik/Didaktik, Germanistik und Sport. Seminare: Latein, Italienisch, Kunst- und Medienwissenschaften sowie Psychologie. Abschlussarbeit zum Bachelor of Arts im Bereich Sporttherapie/Rehabilitation. Pilotprojekt im ZFP Reichenau, Forensische Abteilung: „Yogaunterricht für Patientinnen mit Borderline-Syndrom“.
2005–2012 Osteopathieausbildung: Cranio-Sacraltherapie nach Upledger I + II sowie Osteopathie nach Richtlinien des BAO, fünfjährig an der SKOM in Dornstadt/Ulm.
2006 Eröffnung des Yogaraum Bodensee: Einzel- und Gruppenunterricht Hatha-Yoga, Heilpraxis Osteopathie und Privatpraxis Physiotherapie.
2014 Weiterführende Ausbildung zur Yogalehrerin nach Sivananda, ATTC.
2017 Namensänderung in Heilpraxis Osteopathie-Schraff.
2022–2024 Ausbildung Essentielle Psychotherapie. Erweiterung des Behandlungsangebotes durch Methoden der Psychotherapie.

Fortbildungen

Heilpraxis/Osteopathie

  • Cranio-Sacral-Therapie (Upledger-Institut, Kurse I + II)
  • Osteopathie (abgeschlossene 5-jährige Ausbildung an der SKOM in Dornstadt/Ulm. Diese Schule erfüllt die Voraussetzungen der Deutschen Akademie für Osteopathie e.V.. Der Ausbildungsumfang von 1300 Stunden ist Voraussetzung zur internationalen Anerkennung der Ausbildung zur Osteopathin laut BAO)
  • Fasziale Schlüsselpunkte (Jaen-Pierre Barrall DO)
  • Biodynamik Cranialosteopathie (Jim Jealous/Tom Shaver DO, Phasen 1-9)
  • HTC - Herzzentrierte Therapie (Alaya Chikly B.Sc.)
  • Anwendung morphodynamischer Prinzipien auf die Viszera und deren fazialer Relation in der Osteopathie (Patrick Van Den Heede DO)
  • Qualitative Viszerale Osteopathie (Thomas Hirth DO, Jürg Gschwend, Kurse 2 - 8).
  • Essentielle Psychotherapie (Psychotherapeutische Ausbildung mit Grundlagen der buddhistischen Philosophie, Hennef, Dipl. Psychologe Wolfgang Erhardt und Meditationsmeister Tilman Borghardt).
  • Manipulation der Wirbelsäule und Hüfte (Lucia Pereira, DO, BSc)

Physiotherapie

  • Manuellen Therapie
  • Brügger-Therapie
  • Weiterbildung zur Bobath-Therapeutin für Erwachsene
  • Muskuläre Hypotonie im Säuglings- und Kleinkindalter
  • Fußreflxzonenmassage nach Hanne Marquart

Yoga/Meditation

  • Seminare Iyengar-Hatha-Yoga (Shandor Remeté, Dona Holleman)
  • Seminare Sivananda-Hatha-Yoga (Reith bei Kitzbühel, TTC und ATTC, Aufenthalt im Aschram in  Kerala/Indien)
  • Seminare Tri Yoga Flows (Kali Ray, Roselyne Colin)
  • Seminar ZEN meets Psychotherapie Sesshin (Ravi Welch)
  • Seminar ZEN-Einführung  (Alexander Poraj, n. Willigis Jäger "Leere Wolke", Benediktushof)
  • Seminare ZEN Sesshins (Doris Zölls, Alexander Poraj, n. Willigis Jäger "Leere Wolke", Benediktushof)
  • Seminar ZEN Sessin (Brad Warner "Sit down and shut up", Benediktushof)
  • Seminare tibetischer Buddhismus  (im Zusammenhang mit der Ausbildung Essentielle Psychotherapie in Hennef und Titisee-Neustadt, Tilman Borghardt, Dirk Frettlöh)

Sportwissenschaft

  • Walking und Nordic-Walking Kursleiterin (DWI)
  • Sportphysiotherapie